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嗓子干痒疼痛,用它煮汤喝,每天喝一碗,清燥润肺,消肿止痛,越喝越舒服!

今年的5月份的气温很不正常,往年这个时候,都要吹空调了,而今年出门还要穿上春装,所以冷热无常的气候,今年我身边感冒的人相比较往年,会多一些,同时今年5月份,也有少许人二次感染了。而在感冒初期,大部分人都会出现嗓子干痒疼痛等症状,出现这种症状喝水都像刀片割嗓子一样,非常难受。所以在夏天无论您出没出现嗓子干痒疼痛等症状,都可以喝,它就是枇杷银耳汤。


每年5月中旬到6月上旬,正是枇杷成熟的季节,会经常用它煮银耳汤给家人喝,因为枇杷具有非常好的燥润肺,消肿止痛的作用,当您嗓子干痒疼痛时,经常多喝这汤,能有效的缓解,适当的多吃,还能使嗓子更舒服。而身体正常的人喝枇杷汤,还能预防嗓子干痒疼痛呢!虽然枇杷银耳汤不少人都爱吃,但是不少人炖的银耳汤不黏不稠不出胶,这都是没有掌握正确方法导致的.


【原材料准备】:银耳25克、红枣20克、枸杞3克、白砂糖3克、枇杷10-15个、冰糖、清水适量。

【枇杷银耳汤的做法】:

第一步:将银耳冲洗干净,然后把银耳、温水、白砂糖全部放入到盆中搅拌均匀,然后将银耳浸泡30分钟,时间到后,将银耳捞出,再用自来水将银耳冲洗干净。


第二步:准备一个砂锅,将银耳、红枣和适量的冷水全部放入到砂锅中,然后盖上锅盖,将水煮开后,接着改文火,继续煮25分钟,直到银耳出胶。如果家里有高压锅,可以用高压锅将银耳压15分钟,也可以使银耳出大量的胶。


第三步:将枇杷的皮剥掉后,然后再把枇杷的核去掉,接着再用自来水将枇杷冲洗干净即可。枇杷剥好后需要立即放到银耳汤中,否则枇杷会被空气氧化,导致枇杷发黑。


第四步:将枇杷、冰糖、枇杷全部放入放入到煮好的枇杷中,然后继续煮3分钟左右,直到冰糖完全融化即可起锅食用。


【技术总结】:

1、泡银耳时,必须要加少许的白砂糖,白砂糖不仅可以使银耳变得更软,而且还能使银耳出大量的胶。千万不要用酸性物质泡银耳,否则银耳会煮不出胶的。

2、要想银耳出更多的胶,一定要用小火或文火煮,因为银耳是比较黏的东西,只有时间煮到位了,银耳才会出胶,否则银耳不会出胶的。

3、如果您最近咽喉痛,就要趁热喝,如果您最近身体正常,可以等银耳汤完全冷却后,放入到冰箱中冷藏2小时在食用,口感会更好




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